Experto en longevidad: "Las personas que más años viven no adoptan una rutina saludable, viven sus vidas"

El ser humano persigue, desde hace siglos, aumentar su esperanza de vida y, además, que esta llegue acompañada de una buena calidad. No obstante, conseguir este punto requiere ciertos sacrificios, una buena actitud y asumir hábitos que acompañen a esa meta tan ansiada. Dan Buettner, experto en longevidad, explica en YouTube algunas de estas claves.