Cassidy Bargell, de niña, probó el esquí, la gimnasia, el baloncesto y el voleibol antes de empezar a jugar al rugby con 13 años en Silverthorne (Colorado). Mientras cursaba biología en Harvard, formó parte del equipo femenino de este deporte durante cuatro años. Llegó a ser cocapitana y ganó el título universitario en 2019.