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Ene 26

Montañismo, contacto con la naturaleza.

Published by at 11:39 under Deportes en equipo,Deportes en solitario

Aquí estamos otra vez, hoy vamos a hablar de un deporte que cuenta cada vez con más seguidores, nos referimos al montañismo. Hay que decir que aunque es un deporte que en principio no presenta muchos peligros, hay que tener en cuenta una serie de precauciones, ya que en la montaña solemos estar un poco indefensos.

Antes de nada, nos tenemos que preparar para ir al monte, esto quiere decir que tenemos que ir bien equipados con la ropa y el calzado adecuado, ropa de repuesto, alimentos energéticos, que pesen y ocupen poco, como son los frutos secos, chocolate… también es importante llevar agua, un pequeño botiquín, teléfono móvil que la batería este cargada, protección solar y gafas de sol, visera. Cuando vamos al monte tenemos que ir con más gente siempre que nos sea posible. Avisar en casa a que monte vamos a ir.  Una vez que hemos comprobado que tenemos todo ya estamos listos para nuestra escapada.

Es fundamental preparar muy bien la mochila, que esté bien repartida, y lo que utilicemos más a menudo lo tengamos a mano, y lo que casi no se utilice lo pongamos en el fondo de la mochila. Es muy importante que no vaya ninguna cosa por fuera de la mochila ya que se nos puede perder y no darnos cuenta o provocarnos algún accidente, porque se nos puede enganchar con algún árbol.

Cuando vamos al monte tenemos que tener clara una cosa, no vamos de competición, tenemos que disfrutar al máximo de las buenas vistas que nos ofrece el monte, aprovechar para hacer una cosas tan sencilla pero a la vez tan necesaria como respirar, y respirar muy bien, oír a la naturaleza que la tenemos muy cerca como cantan los pájaros, el sonido del aire pasando por los árboles, observar la belleza del monte…. Y lo más importante de todo, tenemos que dejar el monte como nos lo hemos encontrado, LIMPIO, que el monte es de todos, y hay que mantenerlo limpio entre todos.

Que tengas un buen día, y una excursión perfecta.

montañeros

grupo de montañeros.

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